• تصاحب صفحه اول گوگل با استفاده از پکیچ نبرد برای صفحه اول گوگل >>> Telegram: @mahdi_imanpour
  • مهمان عزیز، به دلیل تغییر سرورهای توکاوب ممکن است در دانلود برخی منابع به مشکل برخورد نمائید. در صورتی که نیاز به پشتیبانی داشتید با 09211953056 تماس بگیرید.

سبک غذا خوردن

  1. imanpour

    هرگز گرسنه نخوابید

    توصیه به نخوردن شام برای رژیم لاغری از بدترین نوع توصیه هاست. در خواب طبیعت مدبره انسان متمایل به درون و هضم غذای خورده شده می شود اگر غذایی را جهت هضم نیابد شروع به برداشت از برخی اعضای خاص می کند و به خصوص توزیع چربی در بدن نامتناسب می شود به همین دلیل باعث زود پیر شدن و چروک صورت و خراب...
  2. danial

    نوشیدن "آب" وسط غذا ممنوع

    نوشیدن "آب" وسط غذا ممنوع از علل عمده بسیاری از ناراحتی‌های گوارشی، مصرف چای و مایعات همراه با غذا یا بلافاصله بعد از آن است. مصرف آب همراه با غذا موجب تغییرات زیادی در شیره گوارشی می‌شود زیرا در این صورت غذا کاملاً جویده نشده و شیره غدد بزاقی به اندازه کافی ترشح نمی‌شود و موادی همچون نشاسته...